La valeriana es una planta que actúa como sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, pero sin agotar ni debilitar a quienes la consumen.
Se recomienda tomar Valeriana Forte cuando las épocas en las que el ritmo de vida cause situaciones de estrés y tensión que causan perjuicio en nuestra vida cotidiana, especialmente en nuestro descanso nocturno.
Muy indicado en épocas de exámenes, sobrecarga de trabajo, momentos emocionalmente estresantes, problemas para dormir y, en general, todas las situaciones en las que se sufre estrés pasajero
Consejos de uso de kneipp valeriana forte:
Se recomienda tomar una gragea al día de 30 a 60 minutos antes de acostarse. La ingesta de una sola gragea, 30 minutos antes de ir a dormir será suficiente.
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Opinión de LAURA desde CULLEREDO (17/07/2017)
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